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B站的美女肛肠科医生“白石菊姐姐”,助你呵护菊花健康

这一期六六君和大家说一说菊花,没错,就是哪个一让人听到就觉得是个不正经话题的词语,下面咱们还是成为肛肠较好,因为下面还有一个**肛肠科医生也叫菊花哦。肛肠是身体重要的器官,人们常说“十男九痔”,这其实一点也没错,现在在看这篇文章的你一定也有痔疮,包括六六君。

这么多人患有痔疮是因为现在的生活习惯所致,比如吃麻辣火锅,久坐不运动等都是诱发痔疮的主要原因,于是B站的“白石菊姐姐”发现到了大家的困扰,便用自己的专业知识来帮助大家,呵护菊花健康。

B站的“白石菊姐姐”呵护菊花健康系列视频

视频地址:https://space.bilibili.com/544339847

下面咱们介绍一下呵护菊花健康的一套方法。

比如提菊保肛操,每天20个蹲起,多吃苹果火龙果,平衡菊花菌群群落,护理方法等。

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