表演系女生是怎么保持身材的？
身高175 学的是芭蕾舞
体重在49～51kg徘徊。我知道我绝对不是答主里同身高中最瘦的，但我敢保证我绝对比他们看起来都要瘦。所以说，体重轻是一方面，看着瘦才是王者呀
好，下面正经答一下。
本身不太属于很容易吃胖的那种
但是还是会怕不注意长胖，大二的时候曾被要求过减肥，所以还是可以分享一下
个人认为这张照片这个胳膊还是很能说明问题
1、晚上6点以后不要进食
晚餐可以吃，但是早点吃，6点以后就不要吃了，那样就有足够的时间去消化
2、早餐一定吃好一点
早餐少吃对于减肥没什么用，而且不吃早餐还会很难受，所以早餐一定要好好吃
3、少吃面粉和淀粉
就是少吃主食，但也不要不吃。我以前曾经不吃，导致内分泌失调，对身体很不好
4、循序渐进
不要一下子断粮，那样不仅很难坚持，身体机能还会受损
5、运动
把肥肉变成肌肉，这样体重不算轻也能显得很轻。而且要练习长线条的肌肉，这个很重要。推荐形体芭蕾和瑜伽（不是在吹捧自己的专业哈哈），根据我的经验，芭蕾和瑜伽更注重往远伸长的肌肉，这样子练出来的肌肉线条也更好看。
肌肉霸王
来源：知乎
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美国夏威夷山火造成93人遇难，疑与电力公司基础设施受损有关[/caption] [caption id="" align="alignnone" width="736"]
美国夏威夷山火造成93人遇难，疑与电力公司基础设施受损有关[/caption] [caption id="" align="alignnone" width="1080"]
美国夏威夷山火造成93人遇难，疑与电力公司基础设施受损有关[/caption] [caption id="" align="alignnone" width="900"]
美国夏威夷山火造成93人遇难，疑与电力公司基础设施受损有关[/caption] [caption id="" align="alignnone" width="1080"]
美国夏威夷山火造成93人遇难，疑与电力公司基础设施受损有关[/caption] 毛伊岛上的山火已经持续了数日，据毛伊县政府发布通报称，这场山火已经造成了毛伊岛上的93人不幸遇难。据美国全国广播公司及《纽约邮报》报道，这场山火被认为是美国现代史上最为致命的火灾，其发生原因可能与当地电力公司的基础设施受损有关。 这场山火的爆发引起了社会广泛的关注，尤其是因为其灾难性的后果。据报道，夏威夷电力公司一直以来为该州95%的居民提供电力服务。然而，这场山火被认为可能与该公司的基础设施问题有关。 据报道，有三家法律公司已经代表受害者对夏威夷电力公司提起了集体诉讼。这些律师指责夏威夷电力公司在强风天气来临之前未能切断供电，同时指出该公司下属的变电站曾出现过电线倒塌的情况。这一地点距离最初的火灾点也很近。经过多方调查，这三家律所一致认为，夏威夷电力公司受损的基础设施是引发了这场毁灭性的山火。 然而，夏威夷电力公司在一份声明中表示，目前仍未确定山火的确切原因。由于当地正在经历有史以来最大的自然灾害，相关的调查可能需要数周甚至数月的时间。夏威夷州长也表示，此次山火的影响非常严重，可能需要较长时间来进行全面的调查。 此次山火超越了2018年加利福尼亚州大火造成的85人死亡人数，成为了美国现代历史上最为致命的火灾之一。其背后涉及的问题引起了人们对于电力公司基础设施安全的担忧。我们期待相关调查能尽快得出结论，为这场悲剧找到责任的源头。
@卢诗翰：#加拿大山火已烧了几个月#
加拿大山火这事，不要去怪各路媒体和名嘴们绝口不提了
因为这场山火可以说是世界上 “最政治不正确的大火” 了～ 首先，这场大火出现在西方国家～
如果是在中国，那可以反思技术体制，
如果在巴西阿根廷，那更是发展中国家为了发展破坏大自然案例，
但问题在于，这场山火在加拿大，甚至浓烟都飘到纽约了。
前几年还在谴责发展中国家排放二氧化碳不环保，现在自己一场山火烧了十倍百倍，这以后还哪来脸劝人反思？当然就不好提了。 其次，大火的起因，也很 “不正确”
因为这场山火的起因，很多说法指向的就是之前被当洋葱新闻的那个女消防员放火事件～ 就是一群女消防员为了证明女性力量，在加拿大国家公园进行了一场可控的放火灭火演习～既然都是女性力量了，那肯定拒绝男消防员参与～
结果，放了火后没有控制住，发展成了火灾～ 有不少媒体认为，没有证据证明女消防员引发的火灾就是后续这一场，虽然两者在燃烧区域上有重合，但没有直接证明两者关系。
但问题在于，也没有证据表明，后续火灾一定就不是女消防员这场蔓延火星引发的～
关键是只要讨论起因，那肯定就要来讨论这场女消防员引发的火灾～等于是来回鞭尸～ 所以探讨 “山火起因” 这种问题，属于非常危险的政治不正确行为，
很容易让人觉得你是不是仇视女性 整个大火的起因经过再到后果，从上到下充满了 G 点，一不小心就会踩雷，
全是致命问题，这让人怎么说，当然提的人就少了
